Uniek
De TMF-methode
Sporten in infraroodwarmte.
De Thermisch Fysische Methode combineert gerichte beweging met diepwerkende infraroodwarmte.
Hierdoor train je het lichaam efficiënter, comfortabeler en in minder tijd dan bij klassieke workouts.
Uniek in de streek!
Bij ons kan je op 2 manieren komen bewegen in de infrarood cabine:
Als een individueel traject of in een groepsles.
Hoe werkt het?
Tijdens het sporten in een infraroodcabine:
-
Dringt de infraroodwarmte diep door in spieren en vetweefsel
-
Warmt het lichaam van binnenuit op
-
Wordt het lichaam sneller in een actieve vetverbrandingsmodus gebracht
De combinatie van warmte en beweging zorgt ervoor dat je lichaam meer calorieën verbruikt, zonder zware belasting. De weerstand zorgt voor krachtopbouw met stevige huid en cm-verlies.
Voordelen voor het lichaam:
✔ Versnelde vetverbranding en afslanking
✔ Strakkere huid met cm-verlies
✔ Intens zweten en ondersteuning van detox
✔ Betere doorbloeding en zuurstofopname
✔ Minder belasting voor gewrichten en spieren
✔ Ontspanning van spieren en sneller herstel
✔ Minder vocht ophouden, betere vocht circulatie
Voor wie is TMF ideaal?
-
Mensen die willen afslanken of figuur verbeteren
-
Bij weinig tijd maar toch maximaal resultaat
-
Bij gewrichtsklachten, rugklachten of lage belastbaarheid
-
Als ondersteuning bij anti-stress en spierontspanning
Resultaat
In 30 minuten TMF-training bereik je een effect dat vergelijkbaar is met een veel langere traditionele workout, maar met extra voordelen door de infraroodwarmte. Kom langs voor een figuuranalyse of proefles.